Senam Massal Diikuti Kurang Lebih 900 Masyarakat

Admin 2025-07-11

Senam massal dalam rangka memperingati HUT Kabupaten Kubu Raya ke-18 diramaikan kurang lebih 900 masyarakat Kecamatan Sungai Raya dari berbagai desa, dari anak kecil hingga orang dewasa, dilaksanakan pada hari Jumat, 11 Juli 2025 di Halaman Kantor Kecamatan Sungai Raya.

Senam sendiri memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Secara fisik, senam dapat meningkatkan kekuatan otot, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh. Selain itu, senam juga membantu menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan dan memperkuat tulang. Dari segi mental, senam dapat mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan fokus serta konsentrasi.

Turut hadir dalam kegiatan ini Ketua DPRD Kabupaten Kubu Raya Bapak Johan Saimima, Sekretaris Daerah Bapak Yusran Anizam, Kapolsek Sungai Raya, Danramil Sungai Raya dan tamu undangan lainnya.